Phân tích HYROX: Steve Sawyer - London 01:31:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Sawyer

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:31:38
Xếp hạng: #235
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Steve Sawyer

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (44%)

Stations45:49 (50%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+7.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:12	182
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:46	289
Running 3	5:09	-
Sled Pull	7:54	259
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:24	293
Running 5	5:11	-
Rowing	4:22	113
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:05	284
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:54	270
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:12	241
Running Total	40:41	208
Roxzone Total	5:12	124