Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: James Jenkins

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:39:59
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

James Jenkins

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (47%)

Stations45:08 (45%)

Roxzone8:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+25.2%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	281
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:45	190
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:33	180
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:30	298
Running 5	6:05	-
Rowing	4:46	242
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:56	107
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	8:12	299
Running 8	7:53	-
Wall Balls	8:59	268
Running Total	46:34	294
Roxzone Total	8:21	302

Phân tích HYROX: James Jenkins - London 01:39:59 | HyCoach