Phân tích HYROX: Thomas Fritsch - London 02:03:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Fritsch

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 02:03:22
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Thomas Fritsch

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:49 (46%)

Stations57:07 (46%)

Roxzone9:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+28.7%21.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:05	126
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:49	295
Running 3	6:39	-
Sled Pull	12:28	319
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:18	311
Running 5	7:38	-
Rowing	4:45	235
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:25	194
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	10:34	318
Running 8	9:54	-
Wall Balls	10:43	296
Running Total	56:49	329
Roxzone Total	9:29	320