Phân tích HYROX: Sam Bilbie - London 01:07:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Bilbie

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:07:43
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Sam Bilbie

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (50%)

Stations30:16 (45%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+5.2%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:30	17
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:05	20
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:24	4
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:24	10
Running 5	4:23	-
Rowing	4:38	9
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:50	5
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:38	4
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:47	11
Running Total	33:39	8
Roxzone Total	3:54	7