Phân tích HYROX: Hannah Stone - London 01:33:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Stone

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:33:00
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Hannah Stone

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:35 (45%)

Stations45:13 (49%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+5.9%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:44	48
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:02	74
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:29	72
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:02	94
Running 5	5:25	-
Rowing	5:12	78
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:53	67
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:58	87
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:53	98
Running Total	41:35	58
Roxzone Total	6:16	70