Phân tích HYROX: Abigail Monck - London 01:36:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abigail Monck

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:36:05
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Abigail Monck

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:10 (47%)

Stations45:09 (47%)

Roxzone5:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+8.9%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:52	73
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:43	55
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:08	63
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:42	104
Running 5	5:57	-
Rowing	4:53	34
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	3:00	77
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:41	99
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:10	89
Running Total	45:10	89
Roxzone Total	5:51	61