Phân tích HYROX: Chloe Cook - London 02:03:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Cook

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 02:03:04
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Chloe Cook

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:37 (48%)

Stations54:51 (45%)

Roxzone8:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:27/km+31.6%53.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:26	12
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:59	109
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:36	73
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:41	83
Running 5	7:30	-
Rowing	5:52	109
Running 6	17:27	-
Farmers Carry	5:03	114
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	10:41	116
Running 8	8:26	-
Wall Balls	10:33	107
Running Total	59:37	118
Roxzone Total	8:41	110