Phân tích HYROX: Harrison Scott & Luke Duffield - London 00:58:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harrison Scott & Luke Duffield

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:06
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harrison Scott

Luke Duffield

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:10 (57%)

Stations21:12 (36%)

Roxzone3:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km0.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:36	89
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:34	219
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:35	226
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:06	182
Running 5	4:25	-
Rowing	4:01	126
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:20	88
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:19	18
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:41	155
Running Total	33:10	42
Roxzone Total	3:48	55