Phân tích HYROX: Joshua Fawssett Henry Young & Henry Young & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:56
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joshua Fawssett Henry Young

Henry Young

Joshua Fawssett

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:38 (58%)

Stations20:57 (34%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+15.0%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:33	55
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:28	113
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:14	75
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:02	157
Running 5	4:44	-
Rowing	3:47	17
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:24	173
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:46	188
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:43	174
Running Total	35:38	118
Roxzone Total	4:25	186

Phân tích HYROX: Joshua Fawssett Henry Young & Henry Young & 1 autre - London 01:00:56 | HyCoach