Phân tích HYROX: George Lowe Richie Steele & Richie Steele và 1 người khác - London 01:01:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: George Lowe Richie Steele & Richie Steele và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:52
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

George Lowe Richie Steele

Richie Steele

George Lowe

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (59%)

Stations21:39 (35%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+7.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:32	39
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:21	49
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:03	25
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:25	362
Running 5	4:54	-
Rowing	4:12	308
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:21	103
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:25	45
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:20	608
Running Total	36:19	149
Roxzone Total	3:59	85