Phân tích HYROX: Luke Morgan Jupp Ben Warren & Ben Warren & 1 autre - London 01:02:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Morgan Jupp Ben Warren & Ben Warren & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:33
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Morgan Jupp Ben Warren

Ben Warren

Luke Morgan Jupp

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:37 (58%)

Stations21:59 (35%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+3.7%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:44	241
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:57	737
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:20	107
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:29	407
Running 5	4:42	-
Rowing	3:56	64
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:28	292
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:26	48
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:39	124
Running Total	36:37	160
Roxzone Total	4:03	98