Phân tích HYROX: James Kettlewell & James Fazackerly James Kettlewell & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:03:59
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #107
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Kettlewell

James Fazackerly James Kettlewell

James Fazackerly

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (58%)

Stations22:02 (34%)

Roxzone5:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+17.8%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:54	508
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:32	178
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:29	169
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:17	305
Running 5	4:55	-
Rowing	4:09	255
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:30	356
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:29	68
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:42	163
Running Total	36:54	175
Roxzone Total	5:07	395

Phân tích HYROX: James Kettlewell & James Fazackerly James Kettlewell & 1 autre - London 01:03:59 | HyCoach