Phân tích HYROX: James May Roger May & Roger May và 1 người khác - London 01:05:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James May Roger May & Roger May và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

James May Roger May

Roger May

James May

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (58%)

Stations23:30 (36%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+6.5%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:51	438
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:37	289
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:24	124
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:35	481
Running 5	4:54	-
Rowing	4:17	387
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:27	265
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:09	421
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:10	507
Running Total	38:03	251
Roxzone Total	4:14	144