HYROX Race Analysis: Jake Dearden & Jake Dearden George Heaton & 1 autre - London 01:06:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jake Dearden & Jake Dearden George Heaton & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:06:04
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Dearden

Jake Dearden George Heaton

George Heaton

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:37 (61%)

Stations21:10 (32%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+4.2%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:35	77
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:26	89
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:08	39
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	1:53	85
Running 5	5:16	-
Rowing	3:54	56
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:36	520
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:09	417
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:29	52
Running Total	40:37	408
Roxzone Total	4:20	168