Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mondego Crossfit Carvalho Hugo Correia & Hugo Correia và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:32
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mondego Crossfit Carvalho Hugo Correia

Hugo Correia

Mondego Crossfit Carvalho

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:45 (57%)

Stations24:54 (37%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+8.0%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:52	453
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:53	656
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:33	767
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:33	454
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	350
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:21	105
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:12	447
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:16	581
Running Total	37:45	234
Roxzone Total	3:57	77

Phân tích HYROX: Mondego Crossfit Carvalho Hugo Correia & Hugo Correia và 1 người khác - London 01:06:32 | HyCoach