Phân tích HYROX: Dean Muir Darren Mcintosh & Darren Mcintosh & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:26
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dean Muir Darren Mcintosh

Darren Mcintosh

Dean Muir

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (59%)

Stations22:10 (33%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+13.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:39	149
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:51	620
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:48	353
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	1:23	3
Running 5	5:15	-
Rowing	3:58	84
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:21	112
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:24	558
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:46	207
Running Total	39:54	362
Roxzone Total	5:25	489

Phân tích HYROX: Dean Muir Darren Mcintosh & Darren Mcintosh & 1 autre - London 01:07:26 | HyCoach