Phân tích HYROX: Connor Duggan Ross Mclellan & Ross Mclellan và 1 người khác - London 01:07:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connor Duggan Ross Mclellan & Ross Mclellan và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:32
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connor Duggan Ross Mclellan

Ross Mclellan

Connor Duggan

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (56%)

Stations25:36 (38%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+8.7%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:04	743
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:38	301
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:56	442
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:54	633
Running 5	4:52	-
Rowing	4:02	135
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:41	647
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:03	803
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:18	594
Running Total	37:39	227
Roxzone Total	4:22	175