Phân tích HYROX: Ben Wharin Rory Kavanagh & Rory Kavanagh và 1 người khác - London 01:10:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Wharin Rory Kavanagh & Rory Kavanagh và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:17
Xếp hạng: #397
Xếp hạng AG: #222
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Wharin Rory Kavanagh

Rory Kavanagh

Ben Wharin

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:30 (56%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone5:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+24.2%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:56	553
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:47	502
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:48	347
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:44	559
Running 5	5:16	-
Rowing	4:33	698
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	846
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:32	624
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:02	409
Running Total	39:30	340
Roxzone Total	5:38	540