Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Jones & Tom Stephenson

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #399
Xếp hạng AG: #224
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Jones

Tom Stephenson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (55%)

Stations26:41 (38%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+9.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:57	574
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:41	371
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:49	361
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:38	874
Running 5	5:05	-
Rowing	4:25	545
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:44	683
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:45	722
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:42	763
Running Total	38:34	290
Roxzone Total	5:08	408

Phân tích HYROX: Nick Jones & Tom Stephenson - London 01:10:18 | HyCoach