HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alex Quill Sam Greenwell & Sam Greenwell & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Alex Quill Sam Greenwell · Sam Greenwell · Alex Quill

Tổng thời gian
01:10:51
Xếp hạng
#424
Xếp hạng AG
#241
Hạng
DOUBLES · OPEN
AG

Alex Quill Sam Greenwell

GBR flag
SG

Sam Greenwell

GBR flag
AQ

Alex Quill

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (58%)
Stations24:44 (35%)
Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+11.7%11.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:46-
SkiErg3:49371
Running 24:42-
Sled Push1:54681
Running 35:42-
Sled Pull3:06543
Running 45:22-
Burpee Broad Jump2:54631
Running 55:26-
Rowing4:15365
Running 65:23-
Farmers Carry1:33439
Running 75:15-
Sandbag Lunges2:56263
Running 85:30-
Wall Balls4:17583
Running Total41:02436
Roxzone Total5:09414