Phân tích HYROX: Michael Watts Mike Grover & Mike Grover & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:03
Xếp hạng: #466
Xếp hạng AG: #116
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Watts Mike Grover

Mike Grover

Michael Watts

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:26 (60%)

Stations23:00 (32%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+16.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:53	469
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:37	284
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:36	228
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:06	186
Running 5	5:53	-
Rowing	3:57	70
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	699
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:48	204
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:18	599
Running Total	43:26	605
Roxzone Total	5:42	561

Phân tích HYROX: Michael Watts Mike Grover & Mike Grover & 1 autre - London 01:12:03 | HyCoach