Phân tích HYROX: Stephen Higgins Miguel Foster & Miguel Foster & 1 autre - London 01:12:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Higgins Miguel Foster & Miguel Foster & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:41
Xếp hạng: #492
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Higgins Miguel Foster

Miguel Foster

Stephen Higgins

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (58%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+4.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:48	356
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:33	207
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:43	295
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:00	668
Running 5	5:37	-
Rowing	4:23	503
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:27	273
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:01	793
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:22	631
Running Total	42:17	517
Roxzone Total	5:12	429