Phân tích HYROX: Adam Reid & Matt Lonsdale Adam Reid và 1 người khác - London 01:13:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Reid & Matt Lonsdale Adam Reid và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:13:57
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Reid

Matt Lonsdale Adam Reid

Matt Lonsdale

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:29 (56%)

Stations26:10 (35%)

Roxzone6:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+4.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:50	392
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:44	435
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:48	344
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:27	845
Running 5	5:26	-
Rowing	4:27	585
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	744
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:40	690
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:27	674
Running Total	41:29	459
Roxzone Total	6:23	721