Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dave Smith & Rob Stubbins Dave Smith và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:14:03
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #309
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dave Smith

Rob Stubbins Dave Smith

Rob Stubbins

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:05 (61%)

Stations23:26 (32%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+10.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:57	577
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:38	300
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:33	206
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:09	207
Running 5	6:00	-
Rowing	4:23	508
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	775
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:16	493
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:41	157
Running Total	45:05	704
Roxzone Total	5:37	536

Phân tích HYROX: Dave Smith & Rob Stubbins Dave Smith và 1 người khác - London 01:14:03 | HyCoach