Phân tích HYROX: Colin Leach Oli Parkinson & Oli Parkinson & 1 autre - London 01:14:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Colin Leach Oli Parkinson & Oli Parkinson & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:03
Xếp hạng: #558
Xếp hạng AG: #310
Hạng: DOUBLES · OPEN

Colin Leach Oli Parkinson

Oli Parkinson

Colin Leach

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:06 (55%)

Stations27:18 (37%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+18.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:47	340
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:36	263
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:04	522
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	894
Running 5	5:27	-
Rowing	4:32	680
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:33	414
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:19	508
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:42	939
Running Total	41:06	438
Roxzone Total	5:44	571