Phân tích HYROX: Dan Batchelor Tom Beck & Tom Beck & 1 autre - London 01:14:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dan Batchelor Tom Beck & Tom Beck & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #590
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Batchelor Tom Beck

Tom Beck

Dan Batchelor

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (55%)

Stations25:17 (34%)

Roxzone8:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+17.7%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:51	435
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:42	381
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:10	587
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:05	705
Running 5	5:36	-
Rowing	4:41	801
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:18	45
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:09	407
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:21	624
Running Total	40:57	426
Roxzone Total	8:46	958