Phân tích HYROX: Matt Richardson & Alex Bevan - London 01:15:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Richardson & Alex Bevan

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:01
Xếp hạng: #595
Xếp hạng AG: #331
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Richardson

Alex Bevan

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (55%)

Stations26:17 (35%)

Roxzone7:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+10.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:55	544
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:53	662
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:08	908
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:31	434
Running 5	5:41	-
Rowing	4:32	676
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	727
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:09	406
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:23	646
Running Total	41:30	461
Roxzone Total	7:18	865