Phân tích HYROX: Jason Clancy & Jason Clancy Jamie Rustom & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #641
Xếp hạng AG: #353
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Clancy

Jason Clancy Jamie Rustom

Jamie Rustom

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:07 (58%)

Stations26:57 (35%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+7.9%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:25	962
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:51	617
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:06	541
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:12	246
Running 5	5:50	-
Rowing	4:31	664
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:43	680
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:39	916
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:30	695
Running Total	44:07	646
Roxzone Total	5:23	482

Phân tích HYROX: Jason Clancy & Jason Clancy Jamie Rustom & 1 autre - London 01:16:23 | HyCoach