Phân tích HYROX: Paddy Gunn & Jack Andrews - London 01:17:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paddy Gunn & Jack Andrews

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #695
Xếp hạng AG: #377
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paddy Gunn

Jack Andrews

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (56%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone7:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+7.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:22	949
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:42	393
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:36	783
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:42	544
Running 5	5:58	-
Rowing	5:19	989
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:52	824
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:13	462
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:13	543
Running Total	43:54	632
Roxzone Total	7:02	829