HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ashley Whitehair Brendon King & Brendon King và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Ashley Whitehair Brendon King · Brendon King · Ashley Whitehair

Tổng thời gian
01:19:39
Xếp hạng
#756
Xếp hạng AG
#411
Hạng
DOUBLES · OPEN
AK

Ashley Whitehair Brendon King

GBR flag
BK

Brendon King

GBR flag
AW

Ashley Whitehair

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:17 (61%)
Stations25:26 (32%)
Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+6.5%8.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:52-
SkiErg4:10856
Running 25:52-
Sled Push1:52637
Running 36:17-
Sled Pull3:10584
Running 46:10-
Burpee Broad Jump2:51615
Running 56:18-
Rowing4:30656
Running 66:03-
Farmers Carry1:55873
Running 76:15-
Sandbag Lunges3:17500
Running 86:35-
Wall Balls3:41152
Running Total48:17847
Roxzone Total6:00636