Phân tích HYROX: Jamie Barr-Byford & Mark Coleman - London 01:20:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Barr-Byford & Mark Coleman

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:20
Xếp hạng: #769
Xếp hạng AG: #418
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Barr-Byford

Mark Coleman

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:48 (58%)

Stations26:40 (33%)

Roxzone6:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+7.3%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:55	531
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:46	484
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:23	704
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:57	646
Running 5	6:17	-
Rowing	4:35	724
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:53	839
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:58	785
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:13	544
Running Total	46:48	793
Roxzone Total	6:57	817