Phân tích HYROX: Oisin O Malley Jason Quan & Jason Quan và 1 người khác - London 01:20:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oisin O Malley Jason Quan & Jason Quan và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:34
Xếp hạng: #775
Xếp hạng AG: #422
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oisin O Malley Jason Quan

Jason Quan

Oisin O Malley

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:29 (61%)

Stations25:28 (32%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+9.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:01	693
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:28	967
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:07	554
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	2:42	532
Running 5	6:53	-
Rowing	4:23	500
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:46	724
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:21	531
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:40	137
Running Total	49:29	891
Roxzone Total	5:42	556