Phân tích HYROX: Connor Sinclair Pawe Kalisz & Pawe Kalisz & 1 autre - London 01:20:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Sinclair Pawe Kalisz & Pawe Kalisz & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:35
Xếp hạng: #777
Xếp hạng AG: #174
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connor Sinclair Pawe Kalisz

Pawe Kalisz

Connor Sinclair

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:17 (64%)

Stations22:30 (28%)

Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+8.6%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:41	175
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:55	704
Running 3	7:17	-
Sled Pull	2:56	443
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	1:39	20
Running 5	6:39	-
Rowing	4:05	180
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:23	170
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:04	347
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:47	220
Running Total	51:17	933
Roxzone Total	6:52	806