Phân tích HYROX: Will Smither Andrew Jones & Andrew Jones & 1 autre - London 01:22:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Smither Andrew Jones & Andrew Jones & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:35
Xếp hạng: #820
Xếp hạng AG: #178
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Smither Andrew Jones

Andrew Jones

Will Smither

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:47 (60%)

Stations26:16 (32%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+3.8%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:47	333
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:53	644
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:26	136
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:27	388
Running 5	6:39	-
Rowing	4:40	790
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:34	464
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:50	939
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:39	751
Running Total	49:47	904
Roxzone Total	6:37	768