Phân tích HYROX: Dawid Okrzos & Chris Perry - London 01:22:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dawid Okrzos & Chris Perry

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:59
Xếp hạng: #832
Xếp hạng AG: #182
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dawid Okrzos

Chris Perry

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (54%)

Stations31:04 (37%)

Roxzone7:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+5.6%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:13	890
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:00	775
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:04	895
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:08	722
Running 5	5:43	-
Rowing	5:22	992
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:04	944
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:33	895
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:40	934
Running Total	44:35	670
Roxzone Total	7:26	879