Phân tích HYROX: David Williams Francesco Greco & Francesco Greco & 1 autre - London 01:25:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Williams Francesco Greco & Francesco Greco & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:25
Xếp hạng: #873
Xếp hạng AG: #197
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Williams Francesco Greco

Francesco Greco

David Williams

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:58 (58%)

Stations28:10 (33%)

Roxzone7:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+13.8%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:16	916
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:01	786
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:35	950
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	2:16	281
Running 5	6:56	-
Rowing	4:48	868
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:55	875
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:18	502
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:01	835
Running Total	49:58	908
Roxzone Total	7:21	871