Phân tích HYROX: Andy Harley James Daly & James Daly & 1 autre - London 01:27:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andy Harley James Daly & James Daly & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:00
Xếp hạng: #892
Xếp hạng AG: #185
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Harley James Daly

James Daly

Andy Harley

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:34 (57%)

Stations29:57 (34%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+7.4%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:02	710
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:13	896
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:43	824
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:53	627
Running 5	6:41	-
Rowing	4:31	669
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:07	966
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:24	870
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:04	965
Running Total	49:34	899
Roxzone Total	7:32	889