Phân tích HYROX: Gregory White & Ian Wisker Gregory White và 1 người khác - London 01:29:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gregory White & Ian Wisker Gregory White và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:29:58
Xếp hạng: #937
Xếp hạng AG: #220
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gregory White

Ian Wisker Gregory White

Ian Wisker

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:57 (55%)

Stations33:10 (37%)

Roxzone6:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+17.1%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	933
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:41	982
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:24	991
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:17	958
Running 5	6:42	-
Rowing	4:49	873
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:13	984
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:38	912
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:49	790
Running Total	49:57	907
Roxzone Total	6:56	815