Phân tích HYROX: Clive Dempster Marc Hamilton & Marc Hamilton và 1 người khác - London 01:34:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Clive Dempster Marc Hamilton & Marc Hamilton và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:36
Xếp hạng: #962
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Clive Dempster Marc Hamilton

Marc Hamilton

Clive Dempster

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:19 (55%)

Stations32:33 (34%)

Roxzone9:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km-2.1%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:41	1002
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:48	547
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:23	705
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:15	952
Running 5	7:57	-
Rowing	4:58	933
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:27	257
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:42	984
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:19	975
Running Total	52:19	943
Roxzone Total	9:49	986