Phân tích HYROX: Michael Savery Daniel Mitchell & Daniel Mitchell & 1 autre - London 01:42:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Savery Daniel Mitchell & Daniel Mitchell & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:42:58
Xếp hạng: #982
Xếp hạng AG: #521
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Savery Daniel Mitchell

Daniel Mitchell

Michael Savery

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:27 (60%)

Stations30:10 (29%)

Roxzone11:26 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:41/km+23.1%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:14	901
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:48	531
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:13	917
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	2:43	551
Running 5	8:08	-
Rowing	5:05	962
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:18	992
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	4:38	911
Running 8	9:11	-
Wall Balls	5:11	876
Running Total	1:01:27	996
Roxzone Total	11:26	1000