Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Denise Brazier & Leah Smith

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:02
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denise Brazier

Leah Smith

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (59%)

Stations21:30 (35%)

Roxzone3:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+8.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:58	8
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:24	31
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:52	30
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:12	6
Running 5	4:40	-
Rowing	4:20	7
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:30	77
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:34	33
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:40	36
Running Total	35:53	8
Roxzone Total	3:42	3

Phân tích HYROX: Denise Brazier & Leah Smith - London 01:01:02 | HyCoach