Phân tích HYROX: Emma Davis Rebecca Fagg & Rebecca Fagg & 1 autre - London 01:05:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Davis Rebecca Fagg & Rebecca Fagg & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:37
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Davis Rebecca Fagg

Rebecca Fagg

Emma Davis

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:48 (59%)

Stations21:58 (33%)

Roxzone4:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+12.6%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:59	11
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:27	50
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:41	8
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:20	286
Running 5	5:02	-
Rowing	4:09	2
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:25	32
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:25	15
Running 8	5:11	-
Wall Balls	2:32	9
Running Total	38:48	32
Roxzone Total	4:57	133