Phân tích HYROX: Nina Henderson Chelsea Mitchell & Chelsea Mitchell & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:38
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nina Henderson Chelsea Mitchell

Chelsea Mitchell

Nina Henderson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (57%)

Stations25:11 (37%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+0.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:16	125
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:36	214
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:20	701
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:38	54
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	316
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:37	187
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:54	140
Running 8	5:03	-
Wall Balls	2:58	184
Running Total	39:14	43
Roxzone Total	4:15	31

Phân tích HYROX: Nina Henderson Chelsea Mitchell & Chelsea Mitchell & 1 autre - London 01:08:38 | HyCoach