Phân tích HYROX: Bethany O'Neill Helena Lee & Helena Lee & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:07
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethany O'Neill Helena Lee

Helena Lee

Bethany O'Neill

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (61%)

Stations23:02 (33%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+4.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:11	62
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:29	71
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:49	416
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:33	39
Running 5	5:29	-
Rowing	4:33	75
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:23	20
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:24	14
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:40	41
Running Total	41:52	122
Roxzone Total	4:17	33

Phân tích HYROX: Bethany O'Neill Helena Lee & Helena Lee & 1 autre - London 01:09:07 | HyCoach