Phân tích HYROX: Sigrid Olthof Louise Smith & Louise Smith & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:09:41
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sigrid Olthof Louise Smith

Louise Smith

Sigrid Olthof

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:50 (54%)

Stations27:22 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+9.8%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:34	497
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	717
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:27	209
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:58	600
Running 5	4:50	-
Rowing	4:38	122
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	396
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:03	198
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:00	852
Running Total	37:50	19
Roxzone Total	4:33	64

Phân tích HYROX: Sigrid Olthof Louise Smith & Louise Smith & 1 autre - London 01:09:41 | HyCoach