HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Helen Kirk-Coles Ellis Bendall & Ellis Bendall & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Helen Kirk-Coles Ellis Bendall · Ellis Bendall · Helen Kirk-Coles

Tổng thời gian
01:10:12
Xếp hạng
#73
Xếp hạng AG
#32
Hạng
DOUBLES · OPEN
HB

Helen Kirk-Coles Ellis Bendall

GBR flag
EB

Ellis Bendall

GBR flag
HK

Helen Kirk-Coles

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (58%)
Stations23:40 (34%)
Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+5.0%9.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:57-
SkiErg4:0955
Running 24:59-
Sled Push1:2325
Running 35:19-
Sled Pull3:1092
Running 45:32-
Burpee Broad Jump2:49103
Running 55:21-
Rowing5:08637
Running 65:10-
Farmers Carry1:3192
Running 75:14-
Sandbag Lunges2:2922
Running 85:26-
Wall Balls3:01216
Running Total40:5595
Roxzone Total5:42324