Phân tích HYROX: Kristel Perry & Natalie Sharpe - London 01:11:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kristel Perry & Natalie Sharpe

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:34
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kristel Perry

Natalie Sharpe

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (60%)

Stations22:52 (32%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+2.5%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:16	120
Running 2	5:22	-
Sled Push	0:41	1
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:51	23
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:46	87
Running 5	5:38	-
Rowing	4:48	242
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:37	182
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:54	141
Running 8	5:27	-
Wall Balls	2:59	191
Running Total	42:56	166
Roxzone Total	5:51	355