Phân tích HYROX: Samantha Spinks Amanda Kearns & Amanda Kearns và 1 người khác - London 01:13:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Spinks Amanda Kearns & Amanda Kearns và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:36
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Spinks Amanda Kearns

Amanda Kearns

Samantha Spinks

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:51 (58%)

Stations25:22 (34%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+0.6%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:05	22
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:47	471
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:35	274
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:27	348
Running 5	5:29	-
Rowing	4:41	162
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:31	79
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:52	121
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:24	548
Running Total	42:51	162
Roxzone Total	5:29	272