Phân tích HYROX: Michelle Edwards Macy Prince & Macy Prince & 1 autre - London 01:15:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Edwards Macy Prince & Macy Prince & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:53
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Edwards Macy Prince

Macy Prince

Michelle Edwards

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (59%)

Stations26:05 (34%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+10.5%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	319
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:32	114
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:19	149
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:47	519
Running 5	5:47	-
Rowing	4:45	207
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:33	119
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:26	438
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:16	445
Running Total	44:36	255
Roxzone Total	5:18	214