Phân tích HYROX: Rhiannon Brooks Tara Smith & Tara Smith & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:42
Xếp hạng: #250
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhiannon Brooks Tara Smith

Tara Smith

Rhiannon Brooks

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (59%)

Stations25:34 (33%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km-3.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:24	250
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:39	275
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:36	283
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	317
Running 5	5:43	-
Rowing	4:44	192
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:56	704
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:03	199
Running 8	5:52	-
Wall Balls	2:48	87
Running Total	45:06	282
Roxzone Total	6:07	445

Phân tích HYROX: Rhiannon Brooks Tara Smith & Tara Smith & 1 autre - London 01:16:42 | HyCoach